화가 나고 부정적일 때 생각해야 할 것들

화가 나고 부정적일 때 생각해야 할 것들

 

오늘따라 너무 화가난다

내입은 욕이 나오고 내 얼굴은 울그락 불그락

갖은 인상 다 쓰고 있다

오늘 일이 너무 안풀린다 모든게 화나고 짜증난다

 

 

하루종일 화가 풀릴 때 까지 화만 내야 할까?

아니다 화는 화를 부른다

 

화나고 부정적일 때

너무 일이 안풀리는 그 어느날이 찾아온다면

아래 내용을 읽어보고 생각해보자

 

화를 내는 동안 내가 증오하는 사람과 점점 닮아가고 있다

좋은 마음이 사라지고 나쁜 마음만 남았다

그럼 나도 나쁜사람이다

내 언어와 내면의 수준이 점점 낮아지고 있다

화를 내느라 내 장점을 하나도 살리지 못하고 있다

여유를 잃어가고 눈동자가 흔들리고 있다
내안에서 불행 할 이유를 키우고 있다

좁고 얕은 내 바닥을 세상에 공개하고 있다
5분 후에 후회할 일에 최선을 다하고 있다

갈등을 풀지 못하고 더 키우고 있다
내 하루를 스스로 피곤하게 만들고 있다

정신 안 차리면 내가 젤 싫어하는 사람이랑 닮아가게 되어 있다

 

화가 날 수록 웃어보자